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西安舞蹈培训:年纪大了还能学舞蹈吗?

来源: 西安放克文化传播有限公司     时间: 2017-08-29 16:48:24     点击次数:173
    我年纪不小了,还能学舞蹈吗?是不是学的太晚了?相信不少上了年纪的朋友都会问这个问题,那么年纪大了学跳舞好吗?
    不管你学什么,你学得越早,就意味着学的时间更长,优势是肯定有的。但并不意味着后学的就没机会了。西安舞蹈培训就来给大家详细的介绍一下:
    不同的舞蹈对身体有不同的要求。
    现代舞,芭蕾舞,民族舞相对对身体柔韧性要求较高,想要有所建树,最好是从小就开始学,成年后骨头定型,一些极端的动作就很难做出来了。
    相对而言,爵士,钢管,踢踏等舞蹈,对身体并没有那么苛刻的要求,并不以表现极端的难度技巧为主,而更多的是为了表达情感,释放活力。即使30岁以后再学,只要有兴趣,也仍旧不算晚。
    1学舞蹈勿贪速度
    俗话说“欲速则不达”,用来形容跳舞的初级阶段最适合不过了。很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞,殊不知这样的心理是练不好舞蹈的。舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。我们知道,舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫,都是环环相扣的,还没学会走,怎么能学会跑呢?所以不能有急功近利的心态。
    2多练还要多感受
    舞蹈是一门需要用心去感受的艺术,舞蹈和音乐的完美结合,都需要我们用心感受音乐所表达的含义,然后再用由心而发的动作去表达其情感。过去有句话形容舞蹈演员“头脑简单,四肢发达”,其实这是极端错误的观念,完全是对舞蹈演员的不了解。在练习舞蹈动作时,一定要用心去体会。要用脑子做动作,反复体会老师对每一个动作的要求,不能一味地死练。有的舞蹈老师会告诉大家,但自己也要动脑子想一想,自己的身上有没有出现过这些问题,自己还有哪些类似的问题。一般课堂上老师就一个,而学生却有很多,如果完全靠老师一个一个帮你纠正,从时间上来讲也是不允许的,所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老师问。

    西安舞蹈培训:年纪大了还能学舞蹈吗?

   3别担心身体太硬

    因为有时一些朋友会抱怨自己柔韧性太差,觉得自己练不出来,以至于丧失了对舞蹈的兴趣。成人朋友学习舞蹈付出的,从某种意义上来讲,比专业演员要多很多。舞蹈的确要讲究柔韧度,但这并不是学舞蹈的唯一要求,尤其是业余爱好者。我们知道,人的骨骼是会随着年龄的增长而慢慢变硬的,所以为什么专业演员的训练年龄要从十一二岁就开始。
    4别怕动作不好看
    很多人习舞人都比较在意自己的舞蹈动作是否标准,而忽视舞蹈最重要的部分之一是感觉。西安舞蹈培训在世界上有很多优秀的舞蹈家,有的舞蹈家的身材甚至是五大三粗,但是这并不会影响舞蹈的整体效果,那很多人就会问,他们靠的的什么呢,我可以很负责任的告诉大家,靠的就是他们对舞蹈、对音乐的感觉。我们可以看到很多比较高端的舞蹈比赛,有的选手跳的真的是很好,但是没有表达出自己舞蹈的意境。所以在练习舞蹈的过程中,我们应该将舞蹈感觉和舞姿放在一起来学习,那样才能完美,给人以心灵的震撼。
    5注意修饰身体形态
    舞蹈是肢体艺术,对人们自身的形态有一定的要求,在没有练出舞蹈感觉和标准的舞姿前,观众最先感受到的就是我们舞者的体态。所以在平时练习舞蹈时要注意练习自己的舞蹈形态,切忌弯腰驼背。当自己能用心体会舞蹈,用心体会舞蹈和音乐的感觉。我们自然而然的就会形成特有的舞蹈意识。那样我们所学的舞蹈既可以成为我们带来身体上的益处,也可以成为我们的一技之长哦。
    西安舞蹈培训:舞蹈练习贵在一个“恒”字,经过坚持不懈的正确练习,肯定会让你的舞姿更加优美,浑身散发舞蹈的魅力。
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